吉他

在乐器培训中，吉他经常被用于缓解焦虑、抑郁和创伤后应激障碍等心理问题。通过演奏吉他，患者可以放松身心， 减轻压力和情绪问题。
吉他演奏还可以帮助人们集中注意力和提高自我意识，促进身心健康和平衡。