现代舞蹈

现代舞蹈通常是基于现代舞蹈技巧和编排，包括身体动作、肢体平衡、空间感和呼吸等方面。 现代舞蹈可以帮助人们通过舞蹈动作来
表达情感和思维，增强身体的灵活性和协调性。