拉丁舞蹈

拉丁舞蹈通常是基于拉丁舞曲的舞蹈形式，包括桑巴、恰恰、伦巴、探戈和牛仔舞等。拉丁舞蹈可以帮助 人们提高身体的节奏感和
协调性，增强身体的灵活性和耐力，同时还可以提高人们的自信和社交能力。